طرز تهيه:
ماكاروني ها را با آبي كه در آن آويشن ريخته ايد بپزيد و آبكش كنيد. در كاسه بزرگي تمام مواد سالاد را مخلوط كرده ماكاروني را به آن بيفزاييد.
طرز تهيه:
ماكاروني ها را با آبي كه در آن آويشن ريخته ايد بپزيد و آبكش كنيد. در كاسه بزرگي تمام مواد سالاد را مخلوط كرده ماكاروني را به آن بيفزاييد.
در كاسه ديگر تمام مواد سس را مخلوط كرده و سپس سس را روي سالاد ريخته،آن را هم بزنيد.
‼️بهتر است سالاد را قبل از مصرف ،2 ساعت در يخچال قرار دهيد تا مزه آن جا بيفتد.
‼️ در صورت تمايل مي توان جعفري ريز شده را نيز به سالاد اضافه كرد.
مواد لازم:
| مواد لازم | مقدار مواد |
| ماكاروني به اشكال دلخواه | 200 گرم |
| گوجه فرنگي خلال شده | 1 عدد |
| ژامبون گوشت مكعبي خرد شده | 2 الي 3 برش |
| زيتون سبز بدون هسته | حدود 20 عدد |
| نخودفرنگي پخته | 100 گرم |
| فلفل دلمه اي سبز خلال شده باريك | 1 عدد |
| آويشن | 1/2 قاشق چاي خوري |
| پنير گودا مكعبي خرد شده | 50 گرم |
| روغن | 2 قاشق غذاخوري |
| سركه | 1 قاشق چايخوري |
| آبليمو | 1 قاشق چايخوري |
| روغن زيتون | 1 قاشق |
| نمك و فلفل | نمك و فلفل |
منبع: سايت تك آشپز
اختلاف ساعت ایران و آمریکا
معرفی 5 نوع غذای رژیمی و ساده