طرز تهيه:
ماكاروني را داخل آب در حال جوش كه مقداري نمك به آن افزوده ايم مي ريزيم به مدت 20 دقيقه بجوشد در آبكش ريخته و روي آن را شستشو دهيد.
طرز تهيه:
ماكاروني را داخل آب در حال جوش كه مقداري نمك به آن افزوده ايم مي ريزيم به مدت 20 دقيقه بجوشد در آبكش ريخته و روي آن را شستشو دهيد.
فيله گوجه فرنگي، خيار شور، تن ماهي، نخود فرنگي، ذرت و تخم مرغ را با هم مخلوط كنيد ماكاروني را نيز به اين مخلوط اضافه كنيد سس، نمك، فلفل و آبليمو را نيز اضافه كنيد و خوب مخلوط كنيد. سالاد را ۲ ساعت در يخچال قرار دهيد تا سالاد جا بيافتد.
مواد لازم:
| مواد لازم | مقدار مواد |
| ماكاروني فرم دار آبكش شده | 1 بسته |
| فيله گوجه فرنگي | 2 پيمانه |
| خيار شور خرد شده | 250 گرم |
| تن ماهي | 2 بسته |
| كنسرو نخود فرنگي | 1 بسته |
| كنسرو ذرت | 1 بسته |
| تخم مرغ آبپز نگيني شده | 4 عدد |
| سس مايونز | 1 عدد |
| نمك و فلفل | به مقدار لازم |
| آبليمو | 4/1 پيمانه |
منبع: سايت تك آشپز
اختلاف ساعت ایران و آمریکا
معرفی 5 نوع غذای رژیمی و ساده